모유수유, 언제까지가 적당할까? 엄마·아기 맞춤 선택이 핵심 성장 방해하는 소아 아토피, 식습관·소화기 점검이 우선 [이아린 원장 칼럼] “겨울 빙판길, 근력 떨어지면 골절 위험 급상승” 겨울철 눈길과 빙판길은 단순 사고가 아니라, 고령층 건강에 직격탄이 될 수 있다. 65세 이상이거나 이전에 낙상을 경험한 사람, 만성질환으로 활동량이 줄어든 사람은 작은 미끄럼에도 큰 부상을 입기 쉽다. 특히 고관절, 손목, 발목 골절은 장기 치료와 재활을 필요로 하며, 폐렴·욕창·근력 저하 등 2차 합병증 위험까지 동반한다.◇근감소증, 나이 탓이 아니다근육량과 힘이 줄어드는 근감소증은 단순 노화가 아닌, 관리가 필요한 질병이다. 걷는 속도와 균형감각이 떨어지고 하지 근력이 약해져 작은 충격에도 쉽게 넘어지며, 넘어졌을 때 몸을 지탱할 힘이 부족해 골절로 이어진다.임선 부천성모병원 교수는 “근감소증을 방치하면 낙상 위 새해 건강, 근육과 뇌를 동시에 지키는 운동법 운동은 장수를 넘어 건강하게 사는 삶을 만드는 핵심 습관이다. 특별한 장비나 복잡한 기술 없이도 실천할 수 있으며, 심장·근육·관절·뇌까지 전신 건강에 영향을 준다. 주당 150~300분 중강도 유산소 운동을 꾸준히 하면 사망 위험이 낮아지고, WHO는 심혈관 질환, 당뇨, 일부 암뿐 아니라 치매 위험도 낮춘다고 강조한다.신동협 강북힘찬병원 정형외과 원장은 “중요한 건 오래 사는 것이 아니라 활동성을 유지하며 질 높은 삶을 사는 것”이라며 “운동은 근골격계 퇴행을 늦추고 일상 기능을 지키는 가장 확실한 방법”이라고 말했다.◇근육과 관절 강화, 뇌까지 활력중강도 유산소 운동, 예를 들어 걷기나 자전거 타기는 심장을 단련하고 한국식 음주 습관, 통풍 위험 키운다 통풍은 오래전부터 ‘술 좋아하는 사람의 질환’으로 알려져 있다. 최근 국내 연구에서는 단순히 술을 많이 마시는 것뿐 아니라, 성별과 술 종류, 음주 방식에 따라 통풍 위험이 달라질 수 있다는 사실이 밝혀졌다. 특히 한국인의 독특한 음주 문화가 이 위험을 높이는 데 영향을 준다는 점이 눈길을 끈다.삼성서울병원과 강북삼성병원 연구팀은 성인 건강검진 참여자 1만7000여 명을 대상으로 음주 습관과 혈청 요산 수치의 연관성을 분석했다. 연구 결과는 최근 대한의학회지(Journal of Korean Medical Science)에 발표됐다.혈청 요산은 통풍 발작의 핵심 원인이다. 요산 수치가 높으면 관절에 결정이 쌓이며, 심한 통증과 염증을 동반하는 통
굿닥터 칼럼∙인터뷰 통증 원인 다 달라... 직업·습관까지 보는 맞춤 치료 중요 [굿닥터] 허리나 목 통증이 있다고 해서 모두 같은 원인은 아니다. 단순 근육통이라면 시간이 지나면서 호전되지만, 팔이나 다리가 저리거나 힘이 빠지는 증상이 동반된다면 신경이 눌리거나 손상됐을 가능성을 의심해야 한다. 신태양 구산메트로정형외과의원 원장은 “한쪽 팔이나 다리 감각이 둔해지고 근력이 약해진다면 척추 디스크나 척추관협착증 같은 신경 압박 질환일 수 있다”고 설명했다.어깨 통증도 마찬가지다. 오십견과 회전근개 질환은 증상이 비슷해 혼동하기 쉽지만, 치료 접근법은 다르다. 오십견은 팔을 들어올리는 범위가 점차 줄고 밤에 통증이 심해지는 특징이 있고, 회전근개 질환은 특정 동작에서 날카로운 통증과 근력 약화가 나 갑상선암·침샘 질환, 조기 발견이 생명 좌우 [굿닥터] 2025.11.26 20~30대 목·허리 통증 급증 원인과 치료법 [굿닥터] 2025.11.11 오래가는 통증, 근육 아닌 신경 문제 점검해야 [굿닥터] 2025.10.13 환자 맞춤 진단과 신중한 치료, 구강악안면외과의 핵심 [굿닥터] 2025.09.29
건강·의학 100세건강 평창군, 저소득층 만성질환 조기 발견 위한 ‘찾아가는 건강검진’ 운영 평창군보건의료원이 저소득층 주민 및 만성질환 고위험군을 대상으로 하는 ‘2026년 저소득층 만성질환 건강검진’ 계획을 발표했다. 의료 접근성이 낮은 주민들을 위해 인구보건복지협회 강원지회와 함께 읍·면별 거점 주차장에서 이동 검진 서비스를 제공할 방침이다.이번 사업은 장기적인 관리가 요구되는 만성질환의 특... 건강정보 출생 8일 된 이른둥이, 작은 심장 기형 수술로 안정 회복 서울아산병원은 생후 8일 된 체중 1.5kg 이른둥이에게 복잡한 선천성 심장병을 단 한 번의 수술로 치료했다고 15일 밝혔다. 환아는 산소포화도가 낮아지고 무산소 발작까지 나타나는 등 긴급한 상황이었다.통상적으로 이런 수술은 생후 4개월 이후, 체중이 충분히 늘어난 후에 시행된다. 그러나 의료진은 저체중 환아에게서... 건강정보 해운대백병원 비뇨의학과, 로봇수술 1500례 기록 인제대학교 해운대백병원 비뇨의학과가 로봇수술 누적 1500례를 달성했다고 밝혔다. 이번 통계는 전립선암, 신장암, 방광암 등 비뇨기암 수술 중심으로 집계됐다.교수진 박상현, 정재승, 오철규, 박명찬 팀은 병원 전체 로봇수술의 약 40%를 담당하며 복잡한 수술 사례를 수행했다. 전립선암 수술이 60%로 가장 많았고, 이어... 출산/육아 펄펄 끓는 아이 열, 당황하지 마세요... 우리 아이 '올바른 해열법' 늦은 밤, 갑자기 아이의 몸이 불덩이처럼 달아오르면 부모의 마음은 타들어 간다. 해열제를 먹여도 금방 열이 떨어지지 않으면 얼음물을 가져오거나 아이의 옷을 모두 벗기는 등 다급한 조치를 취하기 일쑤다. 하지만 아이의 발열은 몸이 병균과 싸우고 있다는 자연스러운 신호이기도 하다. 전문가들은 체온계에 찍힌 숫자 ... 100세건강 진안군, 90여 개 마을 순회 ‘찾아가는 치매예방교육’ 실시 진안군이 지난 12일부터 관내 11개 읍·면의 90여 개 마을을 순회하며 실시 중인 ‘찾아가는 치매예방교육’이 지역 어르신들 사이에서 인기다. 진안군치매안심센터가 주도하는 이 사업은 거리상의 문제나 신체적 제약으로 센터 방문이 어려웠던 의료 취약 계층 어르신들에게 치매 예방 서비스를 직접 전달하기 위해 기획됐...
의료계 주요 동향 학회/세미나 정해웅 교수, 대한신경중재치료의학회 15대 회장 선출 정해웅 인제대학교 부산백병원 영상의학과 교수가 대한신경중재치료의학회(KSIN) 제15대 회장으로 선출됐다. 임기는 2026년 1월 1일부터 2027년 12월 31일까지 2년간이다.대한신경중재치료의학회는 최소침습적 방법으로 뇌혈관질환 및 관련 신경계 질환을 진단·치료하는 국내 학술단체로, 1994년 창립 이후 신경중재치료 분... 학회/세미나 성빈센트병원, 2025 심부전 심포지엄 개최 가톨릭대학교 성빈센트병원이 오는 19일 오후 2시 암병원 10층 성바오로홀에서 ‘2025 성빈센트병원 심부전 심포지엄’을 개최한다고 밝혔다. 이번 심포지엄은 심장이식과 중증 심부전 치료의 최신 임상 경험과 연구 성과를 공유하고, 환자 중심 통합 진료 방향을 논의하기 위해 마련됐다. 누구나 무료로 참여할 수 있다.심... 학회/세미나 서울대병원, 소아고형암 정밀의료 국제 심포지엄 개최 서울대병원은 지난 5일 ‘2025 소아고형암 정밀의료사업 STREAM 국제 심포지엄’을 열고, 진단-치료-예후 관리를 아우르는 정밀의료 플랫폼 발전 방향을 논의했다고 밝혔다. 이번 심포지엄에서는 STREAM 사업의 성과와 글로벌 소아암 정밀의료 사례가 공유됐다.소아고형암은 뇌, 복부, 흉부 등 혈액 외 장기에 발생하며, 종... 학회/세미나 초저출생 시대, 신생아 유전검사 실태 토론회 개최 초저출생 시대를 맞아 신생아 유전검사가 무분별하게 시행되면서 사회적 문제로 대두되고 있다. 이에 관련 전문가들이 실태를 점검하고, 체계적인 신생아 유전 스크리닝 시스템 구축을 위한 정책적 해법을 모색한다.오는 15일 14시, 국회의원회관 제11간담회의실에서 ‘초저출생시대: 우리 사회는 준비되어 있는가? 신생아 ... 학회/세미나 고대구로병원, ‘2025 R&D FAIR’ 개최... 연구 혁신 전략 공유 고려대학교 구로병원은 지난 5일 새롬교육관에서 ‘2025 R&D FAIR’를 열고 디지털·글로벌·협력 기반 연구 혁신 전략을 공유했다고 밝혔다. 이번 행사는 기초, 임상, 디지털헬스 전 분야 연구 성과를 소개하고, 글로벌 연구 협력 방향을 논의하기 위해 마련됐다.행사에는 박주민 국회 보건복지위원장, 김인제 서울시의회 ...
제약·바이오 제약·바이오 로킷헬스케어, ‘모낭 세포 활성’ 탈모 신기술 특허 출원… 3월 인체임상 돌입 로킷헬스케어가 후생유전학 기술을 접목한 탈모 역노화 솔루션을 선보이며 글로벌 시장 공략에 속도를 낸다. 로킷헬스케어는 16일, 천연물질과 PBM 기전을 결합한 탈모 개선 기술의 인체임상을 오는 3월부터 시작한다고 발표했다.이번 기술의 핵심은 노화된 모낭의 미세환경을 재구조화하는 데 있다. 로킷헬스케어는 표피와... 제약·바이오 에스티큐브 '넬마스토바트', 전이성 대장암 임상 등록 61명 완료 에스티큐브가 개발 중인 BTN1A1 억제제 ‘넬마스토바트’의 전이성 대장암 대상 1b/2상 임상에서 환자 등록을 모두 완료했다고 15일 밝혔다. 첫 투약 시작 약 7개월 만에 총 61명의 환자가 등록되며, 임상이 본격 궤도에 올랐다.이번 1b상에서는 넬마스토바트를 기존 화학요법과 병용했을 때 안전성과 내약성을 확인했다. 가... 제약·바이오 샤페론, CD47·PD-L1 이중항체 ‘파필릭시맙’ 호주 특허 등록 샤페론이 개발 중인 차세대 면역항암제 ‘파필릭시맙(Papiliximab)’의 핵심 기술 3건이 호주에서 특허 등록을 마쳤다고 밝혔다. 이번 결정으로 샤페론은 2042년까지 해당 기술에 대한 장기 독점권을 확보하게 됐다. 국내와 일본에 이어 호주까지 특허를 등록함으로써 글로벌 진출을 위한 기반을 강화했다.등록된 특허는 CD... 제약·바이오 FDA 향한 현대바이오, 호흡기 바이러스 바스켓 2상 돌입 현대바이오사이언스가 다중 호흡기 바이러스 대응 치료제 임상시험을 미국에서 본격 추진한다. 지난 13일 샌프란시스코에서 열린 ‘2026 바이오텍 쇼케이스’에서 회사는 인플루엔자 등 다양한 호흡기 바이러스 질환을 겨냥한 바스켓 임상 2상을 미국 FDA에 신청하기로 결정했다고 밝혔다.이번 임상시험은 특정 바이러스에 ... 제약·바이오 지씨씨엘-OPIS, 글로벌 신약 임상 협력 본격화 지씨씨엘(GCCL)이 글로벌 임상시험 역량 강화를 위해 미국 CRO OPIS Research CRO와 손을 잡았다. 지난 14일 샌프란시스코에서 열린 ‘2026 J.P. 모건 헬스케어 컨퍼런스’에서 양사는 전략적 업무협약(MOU)을 체결하며, 다국가 임상시험 지원을 위한 협력 기반을 마련했다고 밝혔다.이번 협약은 유럽과 아시아·태평양(APA...
많이 본 건강뉴스 1 감기·독감 예방하고 면역력 높이는 4가지 영양제 [카드뉴스] 2 척추 전문의들 한자리에... ‘좋은병원들 컨퍼런스’ 3 세종충남대병원, 새싹지킴이 우수사례 ‘우수상’ 4 네팔 보건연구위원장, 강원대병원서 안전한 출산 시스템 벤치마킹 5 세성회 2025 골프대회 성황리 개최 6 ‘여성의 감기’ 질염, 반드시 치료 필요한 4가지 질염 특징 7 무릎·어깨 통증, 정확한 진단과 수술 결정의 기준 [굿닥터] 8 왼쪽 가슴이 찌릿, 가슴 답답한 증상... 공황장애일까? 자율신경계 이상 증상일까? [서현욱 원장 칼럼] 9 이혜민 원주세브란스 파트장, 보건복지부 장관 표창 수상
의학·연구보고 한국식 음주 습관, 통풍 위험 키운다 "임신 중 위산억제제, 자녀 정신건강 문제와 무관 확인" DNA 입체 구조, 면역 반응·약물 효과 좌우 목디스크 수술 후 재발 통증, 한방 통합치료서 개선 효과 확인 반복된 눈꺼풀 염증, 알고 보니 뇌 근처 거대 종양
